年が明けました。あけましておめでとうございます。（3回目）
ボルダリングの魅力って何なんだろう？
ぼかぁこのホールドの課題が嫌いだ…
決勝で使われたシューズのメーカーはわずか3種！
ラ・スポルティバ大活躍・どうなる5.10…
お家で筋トレして強くなれ！ちょいムズバージョン！
ぶっちゃけ悪いホールドが多いから嫌いよ。
お家で筋トレして強くなれ！
ありそうでなかった便利なアプリ
ボルダリングを始めるときにまず最初に覚えるべきムーブの基本を紹介していきます。ムーブにはダイアゴナル、ドロップニーなどいろいろありますが、それらのムーブを覚える前に押さえておくべきポイントがあるのです。
ヘルスケア用品としてもおすすめ。
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