2018-11-08

ボルダリング初めてでも上達できる！基本ムーブのコツと解説

初めてのボルダリング ムーブ

ボルダリングを始めるときにまず最初に覚えるべきムーブの基本を紹介していきます。ムーブにはダイアゴナル、ドロップニーなどいろいろありますが、それらのムーブを覚える前に押さえておくべきポイントがあるのです。

2018-11-05

肩こり腰痛に効果あり！加圧シャツボクサープレスプレビュー

トレーニング

ヘルスケア用品としてもおすすめ。

2018-10-29

【Metolius】クラシックなシェイプが特徴のホールドメーカー！

ホールドメーカー

クライミンググッズの総合商社

2018-10-22

2018年版！今読める登山・クライミング漫画たち5選＋2選！

その他

ハードなものからソフトなものまで

2018-10-15

指が痛いけどボルダリングしたい！指関節を保護するテーピングのやりかた！

登らないに越したことはないけれど…

2018-10-08

【ムーブ】アウトサイドフラッギングとダイアゴナル、どこがどう違う？

ムーブ

カウンターバランスの代表的ムーブ2つの違いとは？

2018-10-01

ボルダリングで大事な手と指、そして指皮のケア方法

ヘルスケア

強くなるためには細かいケアは必須。

2018-09-24

【Fiction】外岩派でも満足できそうなホールドメーカー！

ホールドメーカー

とにかくでかくて目立ちまくり。

2018-09-17

プロクライマーも使っている！パンプを取り除く器具とストレッチ

トレーニング

パンプがなくなるってホント？

2018-09-10

涼しげに沢登り！シャワークライミングをやってみた。

その他

ずぶ濡れでもクライミング

2018-08-27

【Friction】外岩派でも満足できそうなホールドメーカー！

ホールドメーカー

本物の岩より岩っぽい

2018-08-20

手汗・ぬめりにさようなら！チョークアップの3点セット！

クライミングウェア

チョークとチョークバッグだけじゃもったいない！