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ボルダリングの世界に飛び込むあなたの背中をぽんと押したい

ガバを増やせるトレーニング?ハードなキャンパスボードトレーニングの紹介と効果!

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以前、キャンパスボードのトレーニング記事を書きました。その頃は私自身そこまでキャンパスボードに慣れ親しんでいなかったので、割りと甘めのトレーニングでしたが、今回はちょっとハードなキャンパスボードトレーニングの方法を書いていきますよ!

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モデルチェンジ続々!La Sportiva 2018年 新モデルを一挙紹介!

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今年もクライミングシューズのモデルチェンジの時期がやってきました。今回はLa Sportivaの新モデルの紹介です。今回はかなりのシューズについてリモデルやウィメンズバージョンの追加がありますよ!
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◯級課題はいつ出来る?ボルダリングを初めて3年間を振り返ってみる

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私事ですが、ボルダリングを初めてもう3年目になりました。下手の横好きな私が3年間も同じ趣味に打ち込んでいるのはかなり珍しいのですが、どれ位の期間でどれ位の難易度の課題が登れるようになるのか、ちょっと振り返ってみます。

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ボルダリング初段を登れるようになるまでにやったこと・やめたこと

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ボルダリングジムで1級を登れるようになったら次は初段ですよね。初段。簡単な課題じゃありません。テクニックやパワー以外にも心理的な要素も必要になってくると感じます。今回は私が初段を登れるようになるまでにやったこと、そしてやめたことについて紹介していきます。
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英語で「ガンバ!」って何ていうの?ボルダリングジムでの英会話!

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私のホームジムでは結構な数の外国人の方がいらっしゃってます。普通の英会話だと尻込みしちゃうかもしれませんが、ボルダリングしているという限定された環境なら結構簡単に英会話できちゃいますよ。
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