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ボルダリングの世界に飛び込むあなたの背中をぽんと押したい

応用力と指の強さが試されるポケットホールドの持ち方コツ!

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ボルダリングに使われるホールドには穴の空いたような形のポケットと呼ばれるホールドがあります。5級くらいから使われ始めるこのポケットホールドの持ち方ですが、ちょっとしたコツで一気に持ちやすくなったりするのです!
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極薄ホールドにはこれ!カチ持ちのやり方を図解!

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カチ持ちとはクライミングで使われるホールドの持ち方です。カチ持ちってよく聞く割にはほとんどの雑誌や書籍では写真が数枚しか無くて「指をそろえて親指を重ねて持つ」くらいしか書かれていません。カチ持ちは3級以上の課題では必須のテクニックなので、今回はカチ持ちの方法をわかりやすく図解で紹介します!

素足派?靴下派?クライミングシューズを履くときはどっち?

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初めてクライミングシューズを購入して最初に思う疑問が「これって素足ではくの?」ってことかもしれませんね。レンタルシューズは靴下着用が必須なのですが、マイシューズを買ってしまうと素足でも履くことができるようになりますもんね。
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クライミングシューズを長持ちさせよう!シューズのお手入れ方法について

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クライミングシューズの寿命について以前の記事で書きました。使っているうちに壊れてくるのは仕方のないことですが、きちんとお手入れすることによってクライミングシューズを長く使えるようになりますよ!
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クライミングシューズってどれだけ長持ちするの?シューズの寿命と換え時について

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クライミングシューズって結構なお値段ですよね。ハイスペックモデルだと2万超えは普通ですし。そんなクライミングシューズってどれだけ使えるのでしょうか?

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