加圧シャツという名のサポーター
バルクアップアーマープロ
Image:公式サイト
- これは何？：強力サポートな加圧シャツ
- お値段：3,780円から
- 好きな所：動きを妨げないサポート感・肩周りのサポートが秀逸
- 好きじゃない所：脱ぎ着しにくい所・お値段
今回使ったのがバルクアップアーマープロという加圧シャツ。
加圧シャツと言うよりもむしろ「着るサポーター」と言ったほうがしっくりくる加圧シャツが、バルクアップアーマープロです。正直この加圧シャツを着るまで何とも言えない不信感というか「それって本当に効果的なの？」って懐疑的な感情がありました。特にこういうゴリゴリの広告を見ると特に…
でもこの加圧シャツを実際に着てみて「これは…ちょっと凄いんじゃないの？！」って感じる所があったので、詳細レビューしていきますよ！
amazonじゃ売ってません！
加圧シャツを詳しくみてみた。
加圧シャツってイメージ的にはサウナスーツみたいにピチッとしてて、通気性悪そうなイメージがあったんですが、バルクアップアーマープロはそんなことありませんでした。流石にユニクロのエアリズムほどテロンテロンではありませんが、サラサラしていて通気性の良さそうな素材をしています。
これなら夏場ももちろん、冬場でもヒートテックの下に着る分には全然気にならないでしょう。もちろん通気性のよい生地とは言ってもサポート力は抜群ですよ！なぜならこのサイズ感。これでMサイズです。
最初はキッズサイズかと思いましたよ！おそらく最初に驚くのがこのサイズ感だと思います。でもこのサイズ感でも伸縮性が抜群で、ちょっと着るのには苦労しますがピッタリと体にフィットしてくれます。
こんなに小さくて体の動きが妨げられないのかちょっと不安でしたけど、実際に着用してみたら実に快適。それはボルダリングのときでもデスクでじっとしているときでも実に色々なメリットをもたらしてくれましたよ！
着用感：ボルダリング編
会社以外にもこのシャツを着ていきました。ボルダリングジムです。何本か課題を登った後に思ったのが「これは着るドーピングだ」ってことです。特にルーフや強傾斜でのサポート力は鬼のようです。
胴体を伸縮する透明なフィルムで巻かれている感覚。体幹がぶれない！もちろんご自身の脊柱起立筋群や腹直筋・腹斜筋でサポートできるクライマーには無用かもしれませんが、このサポート力はもやはドーピングです！コンペで規制される可能性すらあると感じました。
足がフットホールドから切れてしまった時、体がまるで振り子のようにブレなく振り出された時は感動すら覚えました。特に力んでいる訳でもないのに、体がまるで1本の棒のように運動したのです！
脊柱起立筋をサポートする設計により、重力に引かれ、たわみがちな背骨を真っ直ぐに保ちリーチが伸びます。しかもキャンパでの飛び出しの距離も伸びます。ほんとにドーピング。
1点だけ難点を付け加えると長く登っていると段々とシャツが胸の方に登ってきてしまうってこと。これはクライミング向けに設計されていないから仕方ないかもしれませんが、ちょくちょくバルクアップアーマープロを適正位置に戻さないといけません。
着用感：デスクワーク編
長時間、座り仕事をしていると猫背や肩こりのリクスと常に隣り合わせですよね。私もそうです。でも、この加圧シャツを着てみると肩甲骨が常に寄せられるようにサポートされていることがわかります。
肩甲骨が寄せられると自然と胸が張れて姿勢の矯正が出来るんです。もちろん意識的に肩を巻くと自由に動きますが、シャツ自体が「適正位置はここじゃないよ！」って抵抗して正しい姿勢に導いてくれます。
特に肩周りのサポートがすごくてまるで脇の下から支えられている様な感覚すらあります。着てるだけでちょっと肩が軽くなりました。
お腹周りの加圧感は肩周りと比べて弱めですが、腹直筋あたりにサポート感を感じますね。説明書によると背中や体幹の筋肉のサポートをしてくれるようです。ちょっと猫背っぽくなったりするとシャツの抵抗を感じるので正しい姿勢になるようにデザインされれいるようです。
トレーニングジム編
筋トレやトレッドミルを使う時にもバルクアップアーマープロを使うべきなのでしょうか？個人的な感想としてはNOです。ボルダリングやデスクワークのときはバルクアップアーマープロの強力なサポートが頼りになるのですが、体を鍛えるトレーニングジムの場合は話は別です。
どうしてもバルクアップアーマープロの上にシャツを着なきゃいけないので暑い思いをしなきゃ行けませんし、それ以上にバルクアップアーマープロのサポート力が強いんです。
ウェイトトレーニングのときなど、本来は自力で体幹を維持しなきゃいけないようなシチュエーションでもバルクアップアーマープロの強力なサポートが効いてしまうんです。例えばデッドリフトとか、腹筋に力を入れて腹圧を高めて、体幹をロックしますよね。そういう自発的な筋肉の刺激がバルクアップアーマープロのサポート力によって弱められてしまう気がします。
裏を返せばそれだけ強力なサポート力があるっていうことなので普段ジムに行けない人が普段から体幹をロックして鍛えたいとか、トレーニング初心者でちょっと不安…って人は試してみる価値はありますよ！
トレーニング効果はあるの？
Image:公式サイト
バルクアップアーマープロはタイトな加圧を感じることが出来るシャツですが、着ているだけでトレーニング効果はあるのでしょうか？
個人的な感想としては「緩めの体幹トレーニングをずっと続けている」って感じです。プランクやフロントレバーのようなハードな体幹トレーニングの感じはありませんが、正しくない姿勢をとっているとシャツの抵抗を感じるんです。
シャツの抵抗を感じた時に「おっと、いけねぇや」って姿勢を正すことで腹直筋や脊柱起立筋、広背筋に刺激が伝わります。きっと長く着ているとバルクアップアーマープロの抵抗を感じなくなり、自らの筋肉で正しい姿勢を保てるようになるでしょう。
細かな刺激が常に加わっている状態なので、バルクアップアーマープロを来ている間はちょっとした体幹トレーニングを続けているようです。
なお腹斜筋や三角筋にはあまり刺激が来るようなデザインではないようです。主に体幹にある筋肉を刺激するように設計されていると思います。
どんな人におすすめ？
- 手っ取り早くスタイルよく見せたい人
- ジム通いの時間が確保できない人
- 筋トレやトレーニングに苦手意識がある人
- 肩こり・腰痛・猫背に悩んでいる人
- 体幹の弱さを自覚しているトレーニー
- ガリヒョロ脱却・細マッチョを目指す人
- 加圧効果の高い加圧シャツを探している人
- 加圧シャツで失敗したくない人
- ボルダリングですぐに強くなりたい人
一番いいのがバルクアップアーマープロを着るだけで体のシルエットがスッキリするところですね。ちょっと痩せてみえますし、ベルトの穴が一つ小さくなることでしょう。
意識的に肩甲骨が寄せられるデザインになっているので、シャツを着ているだけで胸を張る姿勢になるので、 加圧効果と相まって自然とスタイルがよく見えました。
あとオススメなのが肩こり・腰痛持ちの人。腰って上半身と下半身のジョイントなのでみたいな働きをするんです。上半身が歪んでいると、下半身に波及させないように腰が常に緊張状態になっちゃうんですけど、バルクアップアーマープロで上半身の姿勢を正しく保つと自然と腰の緊張状態が緩和され、腰痛や肩こり対策になると体感しました。
サイズ・値ごろ感
気になるお値段です。堂々の3,780円から。インナーにこれはちょっと高いと感じますよね。私も「おおぅ…」って思いました。
でもこればっかりは着てみないとわかんない！腰痛や肩こりのために整体に通っている人・毎月会員費ばかり払っているだけのジム通いの人。その1回分の整体費・ジム会員費をこの加圧シャツに投資してみませんか？きっとこのサポート力に驚くはず。
もし万一加圧感に満足できなかったとしても返金プログラムも用意されているので安心ですよ。気になるお値段は下記の通り。毎日着たいのなら4枚セットか6枚セットがおすすめ。値引率も高いのでお得です。
| 枚数 | お値段 | 1枚あたりのお値段 |
| 単品1枚 | 3,780円 | 同左 |
| 4枚セット | 13,200円 | 3,300円（480円お得！） |
| 6枚セット | 18,980円 | 3,164円（616円お得！） |
| 10枚セット | 28,650円 | 2865円（915円お得！） |
Mサイズは165センチから、Lサイズは175センチから。ほとんどの人はMサイズを選べばOKでしょう。165センチ以下の人でもMサイズで大丈夫です。
サイズ感で迷ったら小さめの方を選びましょう。大きすぎると加圧効果を十分に得られません。
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即効で効果を出すために！
せっかく加圧シャツを着ているのだから筋肉の発達を促進したいですよね。おあつらえ向きにバルクアップアーマープロの発売元からサプリも発売されています。
それがバルクアップHMBプロ。HMBという成分は筋肉の肥大化・筋肉の分解の防止・筋疲労の回復促進という3つの機能を持った成分です。要は摂取したプロテインを効率よく筋肉への変換を促すサプリだと思っていただければOKです。
正直飲み始めてすぐなので即効で効果を感じることは出来ませんでした。でもバルクアップHMBプロは国内で発売されているサプリで最もHMBの含有率が高いサプリです。長期間飲み続けることで効果を発揮するでしょう。
1つだけ注文をつけるとしたら是非カルチニンを配合してほしかったってところですかね。脂肪燃焼効果をもつカルチニンとHMBが加われば最強のトレーニングサプリになるのではないでしょうか？
女性用のバルクアップHMBプロサプリメントも用意されています。
加圧シャツとHMBサプリのセット購入プランも用意されているので、長期的な肉体改造を計画している人は検討してみてはいかがでしょうか？もちろん効果を体感できなかった場合の返金プログラムも用意されています。
いつでも使いたいならこれ！
今回はバルクアップアーマープロをレビューさせてもらいました。いや、良いものだこれは。この記事を書いているときも、この加圧シャツ着ています。猫背が矯正されてスクリーンとの距離も伸びて目にも良さそうです。
気をつけないといけないのがこの加圧シャツやHMBサプリを使っているだけで勝手に痩せていくわけではないってこと。筋トレせずに筋肉はつきません！でも加圧シャツのバルクアップアーマープロで刺激された筋肉を効率よく成長させるためには加圧シャツとHMBサプリのコンボは有効です。
普段使いでもトレーニングでも使えるこの加圧シャツ。何枚か持っていて損はないこと請け合い。筋肉の育成に欠かせないHMBサプリもついたセットもありますので購入を検討してみてはいかがでしょうか？
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