実は超有名なホールドを作っています。
マイナーチェンジが多いと思いきや…?
スラブの3級はどうやっても無理だったわたしでしたが…
解剖学的な視点からクライミングを紐解く!
小さなホールドからクライミングウォールまで!
ぽちゃではない。繰り返す、ぽちゃではない。
作るのはホールドだけではありません!
ただ親指を添えるだけじゃないんです。
手数を減らして省エネで登ろう!
プロクライマー監修シューズがたくさん!
人気課題ほどよく育つ
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