ゴールまで達していないのに優勝を確信した選手がいるらしい。
手の甲でホールドをつかむ特殊なムーブです
5級課題が脱初心者の級、4級課題は中級者入門編。
スマホ・指輪・腕時計は要注意！
アップデート対象はパイソンとテスタロッサ！
初心者の登竜門的グレード
ただのガバホールドでも複雑シェイプです。
お家トレーニングならこれ！
自宅でも強くなれる！
ボルダリングをやってみたい！やってるけど難しい！って人のための記事をまとめました
いつもと違うシューズがたくさん
初心者から上級者まで対応。目的に応じて使い分けよう！
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